Viver é bom demais

Acho q estou encantado por uma menina...não páro de pensar nela e estar com ela tem sido bom demais...

tb não estou dando tanta importância às suas imperfeições e as barreiras.. não queria me envolver com uma menina de fora do estado...mas até isso estou revendo.. considerando viajar mais..

ainda tenho medos bobos "será q vai dar certo? e se ela não me quiser mais?"

mas acho q estou melhor nesse começo de relacionamento.. até nos beijos...

Lista de coisas a fazer

• Parar de ter medo de morrer a cada hora
• não sentir tantas dores no peito
• não deixar o medo de voar me impedir de voar
• não dever mais a ninguém
• não recorrer ao rivotril
• ter um namoro de verdade
• andar de bicicleta
• saber nadar
• tirar carta

Quero muito mais coisa mas por enquanto isso é mais importante :-)

Mexendo nas feridas

Voltei a terapia com minha antiga psicóloga semana passada. Foi muito bom porque fiz com ela 3 anos e ela já sabe da minha vida. Como ela mesmo disse, foi bom retomar o que paramos há 3 anos quando fui morar no rio.

A sessão foi boa, acabei colocando tudo que aconteceu comigo nesses meses todos. Como ela me conhecia bem muita coisa era clara para ela. Claro que no fundo eu tinha esperança de sair "curado" de lá mas sei tb que essas coisas não são rápidas assim, como ela mesmo disse. O tratamento leva tempo e aos poucos eu vou melhorando, como de fato estou.

Foi muito legal a sessão com ela também pelo fato que ela me estimulou a pensar no que aconteceu nessas crises, em como tudo rolou e como estava no dia. Até para entender as causas. Acho q isso pode ajudar na cura.

Uma coisa boa é que ontem tive uma daquelas crises de nervosismo e na necessidade de falar com alguém eu liguei pra minha mãe. Foi muito bom conversar com ela e contar tudo que aconteceu. Pra minha surpresa ela foi bem serena e tentou me ajudar, me dando conselhos, contando como ela está conseguindo superar coisas parecidas. O desabafo com ela foi excelente e sei que posso contar com ela quando precisar.

Infelizmente, acabei tomando o remédio ontem, pois não conseguia ficar calmo. Só fiquei calmo depois que conversei com a minha mãe. Me senti protegido por ela. Depois acabei dormindo pesado até por efeito do remédio.

As dores no peito tem vindo com frequência e minha reação natural é me examinar para ver se é articulação mesmo. Desde sexta ando um tanto quanto nervoso e não sei dizer porque. Percebi que toda vez q penso em algo relativo a empresa daqui do Rio, eu fico nervoso. Quero entender porque isso me causa isso tudo.

Comecei a acupuntura para tratar da minha costocondrite, além da insônia e ansiedade. No dia da sessão eu dormi bem mas nem acho que foram efeitos da sessão que fiz. De toda forma vou procurar entender isso com meu fisiatra.

Ainda tenho pensamentos ruins, de que vou ter algo no coração mas quando estou em movimento ou interagindo com alguém esses pensamentos nunca vem.

Enfim, agora que atualizei meu próximo exercício vai ser relembrar essas crises e o que estava rolando na época. Acho que vou começar de hoje para o passado. Quem sabe ajude?

Costocondrite

depois de ler na internet vi que o nome do que a médica disse q tenho é: costocondrite

achei um blog engraçado e esclarecedor de um cara que tem isso: http://blog.alvin.com.br/index.php/10/2009/o-que-e-costocondrite

vale a pena ler!

amanhã vou procurar um fisio para identificar isso e começar a tratar. li tb que a yoga e acupuntura podem ajudar e muito no alívio das dores. sem contar no tratamento da insônia.

Chega de achar que vou morrer a cada momento!

Voltando...

Fiquei muito tempo sem postar.. nesse meio tempo muita coisa rolando..

Me mudei embora continue viajando muito. Mas espero logo parar com essas viagens longas e ficar apenas na viagens curtas, normais no meu trabalho.

Ando trabalhando bastante, até mais do que antes, mas nos tempos de folga ando curtindo muito os amigos e família. Saindo bastante, estando com os amigos, ficando online no msn e gtalk.. interagir com as pessoas tem sido muito importante. Toda vez que tenho alguma daquelas crises eu só melhoro quando comverso com alguém. Incrível isso, como se minha mente mandasse eu sair do meu isolamento.

Ainda tenho dores no peito, que uma médica chamou de osteocondrite. Preciso comprar o remédio mas eu nunca lembro. Mas elas vêm e vão...

Meus medos e ter um treco ainda existem... tenho pensamentos ruins às vezes, de pessoas violentas, coisa que não sou. Isso me assusta pq tenho medo de ficar louco e perder a minha consciência. Enfim, talvez isso seja mais uma das "doenças" que minha cabeça cria a cada instante.

Fico pensando no que fazer se não é melhor parar tudo de trabalho e ficar me cuidando. Tenho muito medo de enlouquecer e não voltar ao normal mais. Sei lá, pode ser que sejam coisas de momentos que passem rápido. Vai saber.

Infelizmente meu lado medroso de encarar as crises de nervosismo me fez tomar o rivotril de novo. Bom, pelo menos vou dormir logo e parar de pensar nessas coisas.

Mas vou vencer tudo isso e voltar a ser "normal".