- Parar de ter medo de morrer a cada hora
- não sentir tantas dores no peito
- não deixar o medo de voar me impedir de voar
- não dever mais a ninguém
- não recorrer ao rivotril
- ter um namoro de verdade
- andar de bicicleta
- saber nadar
- tirar carta
Venho aqui de tempos em tempos para tentar organizar meus pensamentos e, anonimamente, expurgar tudo o que me sufoca.
Mostrando postagens com marcador mudanças. Mostrar todas as postagens
Mostrando postagens com marcador mudanças. Mostrar todas as postagens
quarta-feira, 28 de abril de 2010
Lista de coisas a fazer
domingo, 28 de fevereiro de 2010
Mudanças (2)
E depois de uma despedida emocionante, fico feliz de estar inteiro...:-)
Ando mesmo tendo medo de tudo.. de momentos emocionantes, de me relacionar, de voar.. Como diz minha psicóloga o medo de voar pode ser extendido a várias partes da minha vida.
A mudança para outra cidade me traz sensações parecidas de quando eu passei no vestibular e fui para lá também. E inconscientemente (ou não), fico adiando ações e decisões. Ainda nem arrumei nada para levar. Sei que estarei toda semana aqui nos próximos dois meses mas acho q estou empurrando com a barriga a ação de arrumar roupas para levar.
Isso tudo me traz muita ansiedade e o que aliviou nesses dias foi que saí com os amigos dois dias seguidos. Cheguei em casa tarde, com alcool no sangue. Foi muito divertido, mta conversa legal, muita risada. Coisas q não fazia há muito tempo. É bom estar com pessoas e não sei como passei tanto tempo isolado e me afastando do contato humano. Essa sensação de independência total é totalmente falsa. Ainda quero entender pq me afastei tanto..
Lembro que muito disso começou quando eu ficava só com a namorada e não curtia os meus amigos. Mesmo morando perto (ou na mesma casa) eu não estava com os amigos. E nesses dois dias eu percebi que é muito bom, que faz muito bem estar com as pessoas.
Mesmo o "flertar" mesmo sem sucesso é muito bom. Isso mostra que estou vivo e posso (e devo) mudar isso. De qualquer forma outros relacionamentos amorosos dependem de eu resolver minha pendência em aberto com a guria. Queria que desse certo com ela mas o que mais me importa agora é seguir em frente, com ela ou não.
Semana agitada de novo.. espero lidar muito bem com ela como lidei com essa.
Ando mesmo tendo medo de tudo.. de momentos emocionantes, de me relacionar, de voar.. Como diz minha psicóloga o medo de voar pode ser extendido a várias partes da minha vida.
A mudança para outra cidade me traz sensações parecidas de quando eu passei no vestibular e fui para lá também. E inconscientemente (ou não), fico adiando ações e decisões. Ainda nem arrumei nada para levar. Sei que estarei toda semana aqui nos próximos dois meses mas acho q estou empurrando com a barriga a ação de arrumar roupas para levar.
Isso tudo me traz muita ansiedade e o que aliviou nesses dias foi que saí com os amigos dois dias seguidos. Cheguei em casa tarde, com alcool no sangue. Foi muito divertido, mta conversa legal, muita risada. Coisas q não fazia há muito tempo. É bom estar com pessoas e não sei como passei tanto tempo isolado e me afastando do contato humano. Essa sensação de independência total é totalmente falsa. Ainda quero entender pq me afastei tanto..
Lembro que muito disso começou quando eu ficava só com a namorada e não curtia os meus amigos. Mesmo morando perto (ou na mesma casa) eu não estava com os amigos. E nesses dois dias eu percebi que é muito bom, que faz muito bem estar com as pessoas.
Mesmo o "flertar" mesmo sem sucesso é muito bom. Isso mostra que estou vivo e posso (e devo) mudar isso. De qualquer forma outros relacionamentos amorosos dependem de eu resolver minha pendência em aberto com a guria. Queria que desse certo com ela mas o que mais me importa agora é seguir em frente, com ela ou não.
Semana agitada de novo.. espero lidar muito bem com ela como lidei com essa.
quinta-feira, 25 de fevereiro de 2010
Mudanças
Essa semana estou uma pilha. Acho que a proximidade da mudança de cidade, estado e trabalho tem causado isso. Felizmente poderei vir aqui nos próximos meses, pois a empresa precisará de mim. Fico mais confortável com essa mudança as poucos do que a mudança abrupta.
Além da correria no dia a dia, para treinar meus substitutos e encerrar as coisas. Acho q isso tudo me deixa mais nervoso. Mas tenho conseguido dormir bem, sem recorrer ao rivotril. Estou tomando um chá chamado boa noite. Até que o chá é bom mas não sei se ele é o responsável por eu estar dormindo melhor.
As dores pelo corpo diminuíram embora ainda presentes. Acho que finalmente estou melhorando. Ontem, à noite, me senti muito nervoso e quase tomei o rivotril. Mas comecei a conversar com várias pessoas no msn e acabou passando. Apesar de acontecer às vezez acho que estou melhorando mesmo. Finalmente.
Tenho pensado nas horas nervosas que tudo isso tem a ver com essa proximidade de mudança, com a nova vida, a correria. Acho que também tem a ver que me sinto de certa forma triste porque o convívio diário com os colegas de trabalho vai acabar. São escolhas que a gente faz na vida.
Mas me sinto realmente melhor, sinto o peito apertado às vezes mas nada demais. Acho que tenho visto isso como uma coisa normal e não ficar pensando em coisa ruim. Claro que na ida para a nova casa, semana que vem, vou tratar de atividades relaxantes, já que fugir do trabalho não dá. Começarei com a yoga.
Amanhã é o último dia como funcionário da empresa e estou pensando bastante nisso. Mas espero lidar da melhor forma possível.
Além da correria no dia a dia, para treinar meus substitutos e encerrar as coisas. Acho q isso tudo me deixa mais nervoso. Mas tenho conseguido dormir bem, sem recorrer ao rivotril. Estou tomando um chá chamado boa noite. Até que o chá é bom mas não sei se ele é o responsável por eu estar dormindo melhor.
As dores pelo corpo diminuíram embora ainda presentes. Acho que finalmente estou melhorando. Ontem, à noite, me senti muito nervoso e quase tomei o rivotril. Mas comecei a conversar com várias pessoas no msn e acabou passando. Apesar de acontecer às vezez acho que estou melhorando mesmo. Finalmente.
Tenho pensado nas horas nervosas que tudo isso tem a ver com essa proximidade de mudança, com a nova vida, a correria. Acho que também tem a ver que me sinto de certa forma triste porque o convívio diário com os colegas de trabalho vai acabar. São escolhas que a gente faz na vida.
Mas me sinto realmente melhor, sinto o peito apertado às vezes mas nada demais. Acho que tenho visto isso como uma coisa normal e não ficar pensando em coisa ruim. Claro que na ida para a nova casa, semana que vem, vou tratar de atividades relaxantes, já que fugir do trabalho não dá. Começarei com a yoga.
Amanhã é o último dia como funcionário da empresa e estou pensando bastante nisso. Mas espero lidar da melhor forma possível.
Assinar:
Postagens (Atom)