Desde que comecei a ter crises de ansiedade, há 6 anos, já devo ter "tido" todas as doenças existentes na literatura médica. É incrível por quantos médicos já passei nesses anos todos. Sinto alguma coisa e lá vou eu correndo procurar um especialista X no que acho que estou tendo. Aí faço os exames e não acho nada. Uma ou outra alteração de quem não se cuida de vez em quando mas nada demais.
Algumas coisas são reais: sou mesmo hipertenso. Felizmente essa está controlada e graças a médica maravilhosa que achei, que consegue opinar sobre todas as áreas e realmente conversa com vc na consulta. Médicos assim deveriam ser maioria.. mas não são.
Estava preocupado dias atrás com um diagnóstico de "várias arritmias" ao fazer um teste ergométrico. O médico que viu isso deu uma bela exagerada, sem considerar ou questionar que eu poderia estar puto da vida com o atraso dele e preocupado que ia chegar atrasado no trabalho.
Acabei fazendo o holter 24 hs que não acusou nada de significativo. Alguns picos nos batimentos mas coincidentemente nos horários de ida e volta do trabalho. Claro que me estresso nesses trajetos. Enfim, minha condição geral cardíaca é boa e todos os exames mostraram isso. Preciso apenas melhorar meu condicionamento físico.
A onda da vez na minha cabeça é minha sinusite. Na verdade tb estou (ou tenho?) rinite e isso tem me incomodado demais. Já tomei antibiótico (segundo a otorrino, dos fortes) e não melhorou nada., Aí fui a um segundo otorrino que me disse que poderia tentar corticoide por 5 dias. Apesar dele me garantir que não me afeta nada e minha médica concordar, muito medo de tomar essas coisas.
Desde que me entendo por gente meu nariz tem momentos entupido. Mas dessa vez, diferente das outras, não tenho coriza alguma. Está entupido e pronto. Há meses atrás estava usando vick toda noite no nariz, que já me disseram ser totalmente errado. Já fiz de tudo, inalação, Avamys, antibiótico, tomando vacina e agora estou tentando a acetilcisteína que minha namorada, da área de saúde, recomendou mais do que apelar para um antibiótico.
Fico pensando o quanto dessas coisas não podem ser de ordem emocional. Os exames de imagem mostram claramente o muco acumulado, mas será que essa não melhora não se deve a fatores emocionais?
Enfim, estou tentando de tudo para passar por essa logo. Muito chato ficar todo dia tendo que colocar algo no nariz para ver se ele fica úmido. E essas coisas não saem da cabeça, me trazendo mais preocupação e doenças imaginárias.
Avancei em muitas coisas esse ano. Estou namorando, assuntos acadêmicos caminhando, dívidas sendo pagas, fazendo exercícios físicos... Mas esse transtorno não me larga...Talvez eu tenha que ter paciência e esperar, já que estou fazendo tudo (ou acho que estou fazendo) para melhorar. Mas é q estou tão cansado de viver com medo, de pensar coisas ruins, de ter crises perto das pessoas, que só queria que isso sumisse de mim.
Talvez nunca suma. Talvez seja como a minha hipertensão que, depois de um tempo, finalmente está sob controle. Só não posso mais viver esse estado constante de pensamentos e medos de ficar doente e morrer.
Venho aqui de tempos em tempos para tentar organizar meus pensamentos e, anonimamente, expurgar tudo o que me sufoca.
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quarta-feira, 25 de março de 2015
terça-feira, 10 de março de 2015
Dura batalha
Fazia tempo que não escrevia por aqui... não por falta de vontade ou necessidade, mas é que tanta coisa vem mudando que tenho tido uma certa dificuldade em administrar meu tempo com essas coisas novas.Não é uma reclamação.. tem sido ótimo ter alguém para namorar, conversar, dar e receber carinho... Apenas tenho tido dificuldade em lidar com essa situação que, depois de tanto tempo, parece inédita para mim.
Além disso, estive envolvido em tarefas acadêmicas com prazos bem apertados...Felizmente consegui concluir essas tarefas e agora estou me preparando para as próximas desse longo ano. Mais prazos, mais pontos decisivos na minha carreira... E também estão rolando aborrecimentos com família e preocupações no trabalho.
Fiz os exames que detectaram que estou com rinite alérgica e sinusite.. Isso estava me atrapalhando tanto a respiração e, por consequência, me fazia ter pensamentos de coisas ruins, desencadeando crises de ansiedade. Não sei isso é um dos gatilhos mas é um fato que preciso tratar e venho tratando. A respiração tem estado bem melhor, graças a inalação, mas ainda vou visitar uma alergologista para saber a origem da minha alergia.
Estava conversando com minha psicóloga hoje sobre a minha constante irritação. Tenho tido pouca paciência com as coisas/pessoas e qualquer fato tem me irritado muito. Existem algumas coisas que realmente me tiraram do sério mas outras sempre estiveram lá e nunca me irritaram tanto como tem me irritado agora. Ando preocupado com isso... Na sessão de hoje não chegamos a conclusões, só o fato que tenho algum motivo maior para estar me aborrecendo tanto com as coisas "menores". Mas sinceramente não sei o que...
As coisas não estão às mil maravilhas... Mas tenho uma namorada que me dá muito carinho, entende o meu transtorno e cuida muito de mim. Tenho praticado algo que não fazia há tempos: sexo. E tem sido bom demais.. não lembrava mesmo como era...
Mas não consigo identificar a causa da minha impaciência com tudo...Finanças não estão 100% pq tive uns gastos extras nesse mês mas é coisa que se normaliza mês que vem. Logo estarei terminando uma especialização e mais uns meses caminho para o fim do mestrado. Também devo ter uma definição de emprego e parece que não ficarei sem nada.
Apesar das coisas estarem andando, não me sinto bem... Nervoso, irritado...tenho tido menos momentos com medo de morrer... mas não vou dizer que não tem acontecido. Essa semana, fiz um teste ergométrico e, apesar do curto tempo - 6 minutos, o médico disse que viu várias arritmias. Isso nunca tinha acontecido nos outros testes q fiz e fiquei mega preocupado. Ele disse que pode ser devido ao meu estado de sinusite e rinite, que me atrapalham a respiração, mas não me deixou menos preocupado, mesmo eu sabendo que faz todo sentido.
Enfim, quero pegar logo os laudos (tb fiz um eco) e mostrar pra minha médica. Só tenho consulta com ela no dia 24 mas farei de tudo para ela me atender antes e olhar meus exames, na esperança que me diga que está tudo bem e que isso foi devido a sinusite/rinite.
Estou com o olcadil 1mg mas vou comprar outra caixa nessa semana e partir para a de 2mg. Também recorri algumas vezes ao rivotril nos últimos dias, inclusive hoje. Tenho tido sensações de tontura e comecei a pensar que poderia ser algo relacionado a tal arritmia. Enfim, cabeça a mil, precisando ouvir minha médica para ela me dizer que está tudo bem com meu coração.
Como disse, apesar de estar com menos crises, elas estão aí...Na minha lista de desejos para 2015 consegui avançar em várias coisas. Mas a que mais quero ainda não cheguei lá: a ansiedade. Espero estar bem melhor em breve...
Além disso, estive envolvido em tarefas acadêmicas com prazos bem apertados...Felizmente consegui concluir essas tarefas e agora estou me preparando para as próximas desse longo ano. Mais prazos, mais pontos decisivos na minha carreira... E também estão rolando aborrecimentos com família e preocupações no trabalho.
Fiz os exames que detectaram que estou com rinite alérgica e sinusite.. Isso estava me atrapalhando tanto a respiração e, por consequência, me fazia ter pensamentos de coisas ruins, desencadeando crises de ansiedade. Não sei isso é um dos gatilhos mas é um fato que preciso tratar e venho tratando. A respiração tem estado bem melhor, graças a inalação, mas ainda vou visitar uma alergologista para saber a origem da minha alergia.
Estava conversando com minha psicóloga hoje sobre a minha constante irritação. Tenho tido pouca paciência com as coisas/pessoas e qualquer fato tem me irritado muito. Existem algumas coisas que realmente me tiraram do sério mas outras sempre estiveram lá e nunca me irritaram tanto como tem me irritado agora. Ando preocupado com isso... Na sessão de hoje não chegamos a conclusões, só o fato que tenho algum motivo maior para estar me aborrecendo tanto com as coisas "menores". Mas sinceramente não sei o que...
As coisas não estão às mil maravilhas... Mas tenho uma namorada que me dá muito carinho, entende o meu transtorno e cuida muito de mim. Tenho praticado algo que não fazia há tempos: sexo. E tem sido bom demais.. não lembrava mesmo como era...
Mas não consigo identificar a causa da minha impaciência com tudo...Finanças não estão 100% pq tive uns gastos extras nesse mês mas é coisa que se normaliza mês que vem. Logo estarei terminando uma especialização e mais uns meses caminho para o fim do mestrado. Também devo ter uma definição de emprego e parece que não ficarei sem nada.
Apesar das coisas estarem andando, não me sinto bem... Nervoso, irritado...tenho tido menos momentos com medo de morrer... mas não vou dizer que não tem acontecido. Essa semana, fiz um teste ergométrico e, apesar do curto tempo - 6 minutos, o médico disse que viu várias arritmias. Isso nunca tinha acontecido nos outros testes q fiz e fiquei mega preocupado. Ele disse que pode ser devido ao meu estado de sinusite e rinite, que me atrapalham a respiração, mas não me deixou menos preocupado, mesmo eu sabendo que faz todo sentido.
Enfim, quero pegar logo os laudos (tb fiz um eco) e mostrar pra minha médica. Só tenho consulta com ela no dia 24 mas farei de tudo para ela me atender antes e olhar meus exames, na esperança que me diga que está tudo bem e que isso foi devido a sinusite/rinite.
Estou com o olcadil 1mg mas vou comprar outra caixa nessa semana e partir para a de 2mg. Também recorri algumas vezes ao rivotril nos últimos dias, inclusive hoje. Tenho tido sensações de tontura e comecei a pensar que poderia ser algo relacionado a tal arritmia. Enfim, cabeça a mil, precisando ouvir minha médica para ela me dizer que está tudo bem com meu coração.
Como disse, apesar de estar com menos crises, elas estão aí...Na minha lista de desejos para 2015 consegui avançar em várias coisas. Mas a que mais quero ainda não cheguei lá: a ansiedade. Espero estar bem melhor em breve...